पूर्वीचे लोक वजन कमी करण्यासाठी जे विचित्र उपाय करायचे ते वाचून थक्क व्हायला होतं!
असे उपाय करण्यापेक्षा नियमित व्यायाम करा आणि खाण्यावर जरा नियंत्रण ठेवा म्हणजे तुमचं वजन नियंत्रणात राहिल.
Read more
weight loss
वजन कमी करताना कमी होत असलेली चरबी जाते कुठे?
झोपेत असताना एक व्यक्ती जवळपास २०० ग्राम कार्बन डायऑक्साईड उत्सर्जित करतो.
Read more
दिवसातून तीनदा बिर्याणी खाऊनही ह्या हैद्राबादी पठ्ठ्याने वजन कमी केलंय !
आपल्या ह्या प्रयोगात निशांतने जंक फूड देखील खाल्ले.
Read more
समस्या अनेक उपाय एक : बस्स हे इतकंच करा आणि थायरॉईड ते कॅन्सरशी लढण्यास सज्ज व्हा…!
तांब्याच्या भांड्यामध्ये ठेवलेले पाणी पिल्याने शरीरामध्ये रक्ताभिसरण चांगल्याप्रकारे होते.
Read more
मी, फक्त “जाड” आहे म्हणून एकेकाळी हेटाळली गेलेली, एक मुलगी
आयुष्यामध्ये जो काही संघर्ष करण्याचा, जिद्द बाळगण्याचा attitude माझ्यामध्ये निर्माण झाला त्याच श्रेय माझ्या लठ्ठपणाला जातं.
Read more
वजन कमी करून फिट रहाण्यासाठी एक नवा “कौटुंबिक” आदर्श
कदाचित यालाच आपण एकीचे बळ म्हणतो जे या कुटुंबाने करून दाखवले आहे.
Read more
तुम्हाला माहित नसणारे काजुचे फायदे जाणून घ्या!
आमचे सर्व लेख मिळवण्यासाठी फॉलो करा : फेसबुक | ट्विटर === सुका मेवा म्हणलं की बदाम, काजु, मनुके, अक्रोड हे
Read more