उपवास असो किंवा नसो, शरीर सुदृढ ठेवण्यासाठी हा पदार्थ सर्वांनी खायलाच हवा!
राजगिऱ्याच्या लाह्या सुद्धा बाजारात उपलब्ध आहेत. ज्या मुलांना दूध पिण्याचा कंटाळा येतो त्यांच्यासाठी हा उपाय अत्यंत फायद्याचा ठरेल.
Read more
Rajgira
निरोगी शरीर हवं असेल तर राजगिऱ्याच्या या आरोग्यदायी फायद्यांकडे चुकूनही दुर्लक्ष करू नका
‘राजगिरा’ आपल्याला उपवासांना आठवतो. एवढा मर्यादीत त्याचा ऊपयोग आहे का? राजगिरा अत्यंत गुणकारी वनस्पती असुन जागतिक दर्जावर superfood म्हणुन घोषित झाला आहे.
Read more