योगर्ट आणि दही या दोघांमधला फरक समजून घेतला तरच त्यांचा आरोग्यासाठी उपयोग करून घेता येईल!

दही आणि योगर्ट आपल्या सारख्या लोकांसाठी दोन्ही गोष्टी म्हणजे एकाच पदार्धाची दोन वेगेवगेळी नावं. हे दोन्ही पदार्थ जरी सारखे वाटत असले तरी ते एकसारखे नाहीत.

Read more

नुसतं दूध नव्हे तर दुधात ‘हे’ १० पदार्थ घालून प्याल तर “इम्युनीटी” कित्येक पटींनी वाढेल!

दूध हे शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी मदत करते. पण फक्त दूध पिण्यापेक्षा त्यामधे काही पदार्थ एकत्र करून घातले तर त्याचा परिणाम जास्त होतो.

Read more
error: चोरी करणं अनैतिक आहे. असं कृत्य का करताय?