Health Problems Archives

तुम्हालाही बोटं मोडायला मजा वाटते ना, पण ते चांगलं की वाईट? मग हे नक्की वाचा!

नेहमी असे बोटे मोडत राहिल्याने आपल्या हाडांतील लिक्विड कमी होऊ लागते, जर ते पूर्णपणे संपले तर त्यामुळे संधिवात होऊ शकतो.

आपल्या हवामानाला ते अन्न अत्यंत चुकीचे आहे. त्याचा आपल्या शरीरावरच नाही तर मेंदूवर देखील विपरित परिणाम होतो हे संशोधकांनी सिद्ध केले आहे.

आपले शरीर किंवा हात पाय ओले राहिल्यास ह्या दिवसांमध्ये सर्दी खोकला लवकर होतो, हे टाळण्यासाठी शरीर ओले ठेवू नये, पूर्णपणे कोरडे करावे.

रिपोर्टनुसार दर दिवशी ४-५ तरुण ह्या रोगाला बळी पडत आहेत

परंतु नुकत्याच झालेल्या संशोधनातून LED लाईट्समुळे आरोग्याला धोका निर्माण होत असतो असं सिद्ध झालं आहे. यामुळे शास्त्रज्ञ चिंतातुर झाले आहेत.

जे लोक वेळ वाचवण्यासाठी डेस्कवरच लंच करतात, त्यांचे शरीर कॅलरी बर्न करू शकत नाही. त्यामुळे शरीरात फॅट सेल्सचे प्रमाण दुपटीने वाढते.

जेवण संपवताना एक गुळाचा खडा खाल्यास अन्नपचन चांगले होते.

कधीकधी आपल्याबरोबरीचा सतत धूम्रपान करत असेल तरी त्याच्या धुराच्या त्रासामुळेसुद्धा दुसर्‍या व्यक्तीला फुफ्फुसाचा कर्करोग होऊ शकतो.

ह्या सर्व माहीतीचा ११-१४ वयोगटातील मुलींनी पालन केल्यास “मासीक पाळी” तर त्यांना सुखावह होईलच पण एक स्वस्थ जीवनशैली जगण्याची सवयदेखील अंगीभूत होईल.