हे १० पदार्थ रिकाम्या पोटी खाल्ल्याने शरीरास अपाय होऊ शकतो!
काही पदार्थ पोट रिकामे असताना खाल्ले तर त्यांचा आपल्या शरीराला फायदा न होता तोटाच होतो आणि आपण आजारी पडतो. अशावेळी ते पदार्थ खायचे टाळलेच पाहिजे!
Read more
Good Food
पोटाचा घेर वाढतोय..? टेन्शन घेण्याऐवजी हे सोप्पे उपाय करा आणि फिट रहा..
पोटाचा वाढता घेर अनेकदा टिंगलटवाळीचा विषय असतो. पोटाचा वाढता घेर हा फक्त तुमच्या चांगल्या दिसण्यात अडथळा आणत नाही तर थेट तुमच्या आरोग्याला घातक ठरू शकतो
Read more