उपवासाचा कंटाळा येतोय ? जाणून घ्या उपवासाचे फायदे जे तुम्हाला कायम फिट ठेवतील

सध्याचा फास्टफूडचा जमाना असला तरी उपवास आणि त्याचे परिणाम मात्र आपल्याला पाहायला हवेत जेणेकरून, आपल्या शरिरासाठी उपवास कसा आणि किती महत्वाचा आहे याचा अंदाज येईल.

Read more

श्रावणात व्रतवैकल्य आणि उपवास करताय? उपवासाचे हे १० पौष्टिक पदार्थ करून बघा..

आमचे सर्व लेख मिळवण्यासाठी फॉलो करा : फेसबुक | ट्विटर | इंस्टाग्राम === श्रावण महिना म्हणजे हिंदू धर्म आणि भाविकांसाठी खास महिना! ह्या महिन्यात भरपूर सणवार

Read more

रमजान आणि अधिक मास : उपवासाचा सोस आणि डायबेटीस ते कॅन्सर सारख्या आजारांना निमंत्रण?

संशोधनानंतर काढण्यात आलेल्या निष्कर्षाप्रमाणे जे लोक आधीपासून जैविक आजारांपासून पीडित आहेत त्यांच्यावर उपवासाचा गंभीर परिणाम नोंदवण्यात आला आहे.

Read more
error: चोरी करणं हे अनैतिक आहे. असं कृत्य का करताय?