दुपारी जेवण केल्यावर येणाऱ्या सुस्तीचं कारण समजून घ्या, वाचा…
दुपारी जेवण केल्यावर सुस्ती का येते, या प्रश्नामागे एक उत्तर दडलेलं आहे. तेच आज आम्ही तुमच्यासमोर उलगडणार आहोत.
Read more
Carbohydrate
अन्नपचन प्रक्रिया सुधारण्यासाठी या १५ टिप्स एकदा आजमावून बघाच!
चयापचय क्रिया वय, लिंग, शरीरातील चरबी, स्नायूंची क्षमता, आणि अनुवंशिकता यावर अवलंबून असते. ही क्रिया व्यवस्थित रहावी यासाठी काही नियम पाळावेत.
Read more