लो बीपीच्या त्रासावर मात करण्यासाठी हे ८ रामबाण उपाय नक्कीच करून बघा!
कमी रक्तदाबाचा त्रास असणारे हे उच्च रक्तदाबाचा त्रास होणाऱ्यांच्या तुलनेत संख्येने फारच कमी असल्याने बहुतेकांना ह्या बद्दल विशेष माहिती नसते.
Read more
Blood pressure
हे दहा उपाय तुम्हाला गरोदरपणात होणाऱ्या उच्च रक्तदाबाच्या त्रासापासून वाचवतील
तुमचा रक्तप्रवाह सुरळीत चालू राहतो. नियमित व्यायाम ही रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेचे प्रमाण योग्य राखण्याची गुरुकिल्ली आहे.
Read more
ब्लड प्रेशरचा गोळ्यांपासून सुटका पाहिजे…मग जीवनशैलीत हे १३ सोप्पे बदल करा.
कोणताही आजार वाढत गेला की त्याचा दुष्परिणाम दिसायला लागतो. ताबडतोब डॉक्टरकडे जाऊन सल्ला घेऊन त्यावर उपाय करणे जरुरीचे असते.
Read more
हाय ब्लड प्रेशर… औषधांपेक्षा हे ८ बदल ठरतील जास्त उपयोगी!
एका गोळीने काय फरक पडतो असं म्हणत, बिनबोभाट अनेक प्रकारची औषधं सहज घेतली जातात, बरं वाटलं तर उत्तमच, नाही वाटलं तर जायचं पुन्हा डॉक्टरकडे.
Read more
कोरोनाच्या संकटात हृदयरोगतज्ञांनी सांगितलेल्या या टिप्स् फॉलो करा आणि स्वतःची काळजी घ्या
ह्रदयाचे विकार, मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब हे आजार असलेल्यांना करोनाचा धोका अधिक असल्याचं सांगतलं गेलं आणि घरांमध्ये चिंतेचं वातावरण पसरलं.
Read more
पॅकेज्ड खाद्यपदार्थ खाण्याआधी पाकिटावरच्या आकड्यांचा अर्थ समजून घेणं आवश्यक आहे
आपण कुठलाही पॅक्ड खाद्यपदार्थ विकत घेताना त्यावरची मॅन्युफॅक्चरिंग डेट आणि सहसा एक्स्पायरी डेट बघूनच पदार्थ विकत घेतो. काही लोक त्यात किती कॅलरीज आहेत हे सुद्धा बघतात.
Read more