२१ दिवसांत खरंच एखादी सवय बदलता येते का? वाचा, विज्ञान काय म्हणतंय

सवयी बदलण्याच्या बाबतीत सध्याची परिस्थिती काय आहे हे ओळखून त्यानुसार आपल्याला किती दिवसांत सवय बदलायचीये याचा नीट विचार करा.

Read more

सिगरेट सोडायचा प्रयत्न करताय पण जमत नाहीये? मग या टिप्स नक्की वापरा!!

अनेकजण असे असतात ज्यांना हे व्यसन सोडायचं असतं, पण त्यांना हे शक्य होत नाही. या लेखामध्ये काही असे उपाय दिलेले आहेत

Read more

वाईट सवयी सोडण्यासाठी संशोधनातून मिळालेली सोप्पी युक्ती आत्मसात करा

‘खाली दिमाग शैतान का घर’ म्हणतात. तसं जितका तुमच्याकडे रिकामा वेळ असेल, तितकी तुम्हाला वाईट सवय लागण्याची शक्यता जास्त असते.

Read more
error: चोरी करणं अनैतिक आहे. असं कृत्य का करताय?