Acidity Archives | InMarathi

आजकाल पित्तावर सर्रास औषधं मिळतात मात्र काही घरगुती उपाय व पथ्य यामुळे या आजारातून लवकर व बऱ्यापैकी आराम मिळू शकतो.

रिकाम्यापोटी हे पदार्थ खात असाल, तर स्वतःच आरोग्यचं खूप मोठं नुकसान करून घेत आहात

खाण्याच्या सवयी जर योग्य असती, तर तुमचं आरोग्य उत्तम राहू शकतं. अयोग्य खाणं अनारोग्याची भेट देतं.

वर दिलेले पदार्थ जर नियमितपणे खाल्ले तर तुम्हाला एकदाही पित्त वाढून डोकेदुखी, मळमळ, उलट्या होणे असे त्रास होणार नाहीत.

चहाप्रेम वगैरे एका मर्यादेपर्यंतच ठीक आहे. उगाच आवडतो म्हणून किंवा क्रेझ म्हणून खूप चहा पिला, तर त्याचे आपल्या शरीरावर वाईट परिणाम होतात.

जेवण संपवताना एक गुळाचा खडा खाल्यास अन्नपचन चांगले होते.