InMarathi

थोडक्यात, हे फळ बहुगुणी आहे. आपल्या आहारात योग्य मात्रेत या फळांचे सेवन केले, तर आपल्याला ते निश्चितच आरोग्यदायी ठरेल.

डेल्टा व्हायरस चिंतेचा विषय ठरू शकतो हे सांगण्यासाठी WHOने अनेक महिने घेतले, पण ओमिक्रोनला मात्र लगेचच चिंतेचा विषय ठरवले गेले.

या सगळ्या गोष्टी आपल्या आहारात ठेवल्या आणि भरपूर व्यायाम केला, झोपेचे वेळापत्रक नीट पाळलं तर शक्यतो कुठलाही आजार होणार नाही

या त्रासावरचे काही साधे सुधे उपाय लक्षात ठेवले, तर हा त्रासदायक प्रवास थोडासा सुसह्य होण्यासाठी मदत होते. काय आहेत ते उपाय?

काहीजण अंघोळ करायला खूप वेळ लावतात, तर काहीजण खूप झटपट अंघोळ करतात. काहींना थंड पाण्याने अंघोळ करायला आवडते, तर काहींना गरम पाण्याने…

मुलांना जंतू म्हणजे काय, ते पोटात गेले तर काय होते या गोष्टींची माहिती द्या, तसेच स्वच्छतेचे महत्त्व पटवून / समजून सांगा.