मुलांच्या डब्याची चिंता करणं सोडा! १० मिनिटांत होणारे हे पदार्थ तुमचा प्रश्न सोडवतील
मुलांसाठी पोषक असतील, त्यांना पोटभरीचे होतील आणि चविष्टही असतील असे पदार्थ तयार करून ते डब्यात द्यायला बायकांना शक्कल लढवावी लागते.
Read more
Poha
जर तुम्ही पोह्यातील हे गुण जाणून घेतले तर कधीही पोह्यांना ‘नाही’ म्हणणार नाही
पोह्यात प्रोटीन्स देखील खूप मोठ्या प्रमाणात आढळतात. त्यामुळे योग किंवा वर्कआउट केल्यावर पोहे खाण्याचा सल्ला दिला जातो.
Read more